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宝宝成长和发育的过程中,钙是他们身体里含量最高的矿物质,大约占人体总重量的2%。其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中。宝宝比较常见的缺钙症状有:
1、不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗(枕骨部位尤其明显,宝宝后脑勺到双耳);摇头;
2、阵发性腹痛或胸骨疼痛(小宝宝常表现为无缘由的烦躁和哭闹)、腹泻,抽筋,“X’型腿、“O”型腿,鸡胸,方颅,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;
3、白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚;学步晚(13个月后才开始学步);
4、出牙晚(10个月后才出牙),牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形;头发稀疏;健康状况不好,容易感冒等。
妈妈,您对“钙”了解多少?
最佳吸收和利用方面的研究表明,钙应该和镁、维生素D、锌搭配才会达到最佳吸收和利用。这些营养素可以帮助你的宝宝身体结构生长和整体发育建立基础。
钙和镁是骨头健康的代名词,两者的大部分营养成分都可以被人体摄取,钙加镁是钙的一个互相促进的混合,与镁和矿物质(包括锌)高效的融合,最后形成的钙,含量高,药效快,平稳性极佳,因此钙加镁(和锌)的补充液往往是补钙的最佳选择。
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6个月-1岁:每天1茶匙(5毫升),95天用量;1-3岁:每天2茶匙(10毫升),48天用量; 4-8岁:每天1汤匙(15毫升),32天用量;9-12岁:每天2汤匙(30毫升),16天用量; 用前请摇匀,开封后冷藏或放置于阴凉处。如果封口破损或者丢失,请不要使用。 可直接食用或添加到宝宝喜爱的饮料中食用,远离儿童接触 |